3.4㎞ 36分
腹筋 60回
腕立て伏せ 30回
背筋 120回
昼間に余裕を持って歩いた。
今日の散歩道
またまたコスモス。まさに秋たけなわ!!
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自己紹介
- youngdreamer
- 人生をいかに楽しく生きるかを考えており、自分の人生を自分が主人公として、自己満足でもオンリーワンで生きたいと思っている。要領は悪いかもしれないが、とにかく一生懸命に頑張りたい。 「人生明るく、楽しく、元気に、生き生きと、ケセラセラ」がモットー！！
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