2014年9月27日土曜日

健康維持管理ウオーキング　133日目

3.3㎞　36分
筋トレなし

歩き始めてから初めて暗くなってからヘッドキャップランプを付けて歩きました。
昼間に歩くのと当然のことですが、全く違います。

今日の散歩道

三日月を見ながらの散歩道

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